Du hast ca. 3-6 Monate den Pole Newcomer-Kurs besucht und bist bereit für deine ersten Überkopf-Figuren für Anfänger! Dein Invert verbessert sich mit jedem Training, und deine Kraft in den Händen kann dich schon für einige Sekunden in der Luft halten? Dann bist du jetzt ein Runner-Up. :)

In diesem Kurs erlernst du die ersten Überkopf-Figuren. Dabei achte ich auf eine saubere Ausführung, damit du deinen Körper kräftigst und Spannung in jedem Muskel aufbaust und beibehältst.

Viel Spaß im Kurs!

ZUR BUCHUNG